工時太長?港人健康排亞太尾三

23/10/2013 - 12:00am
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【惟工新聞】各位香港人係咪平時返工太辛苦?依家連健康都響起警號!有保險公司調查指,港人每日只睡6.5,且「健康生活指數」僅58分,在受訪十五個亞太國家地區中排尾三。

平均每日僅睡6.5小時

調查訪問了亞太區15個國家地區總共逾萬人,當中包括600名港人。受訪港人平均每日僅睡6.5小時,而且61%30歲以下港人自稱有定期做運動,但每周僅做2.3小時,不知是否工時太長肇禍。

另一方面,健康生活指數以100分為滿分,而港人僅得58分,排第11位,與台灣及印度同列尾三,僅比韓國及印尼高。

更嚇人的是,89%的受訪年輕人認為自己的健康比五年為差,反映港人健康問題越來越嚴重。

港人工時冠絕全球,早前已有不少研究指出,工時過長無助生產之餘,更嚴重損害健康,例如每日工作超過11時,患心臟病的機會高達67%。似乎要改善健康問題,還須從工作這個根本問題做起

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